Fahrradsattel für Prostata

Fahrradsattel für Männer, Schutz für die Prostata Ein Sattel muss auf das Hinterteil des Fahrradfahrers optimal angepasst werden. Bei länger andauernde Fehlbelastung kann falsche Fahrradsattel chronische Beschwerden, wie beispielsweise Prostatareizung, verursachen. Falsche Belastung bei Fahrradfahren kann zur Kompression von Nerven oder Blutgefäßen führen. Durch die verminderten Durchblutung können  Taubheitsgefühle entstehen.… Lesen Sie mehr

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Beckenboden Übungen

Stärkung tür den Beckenboden, Inkontinenz, Beckenbodentraining für männer Der Beckenboden besteht aus Muskeln und Bindegewebe zwischen den unteren Schambeinästen, den Sitzbeinen und dem Steissbein. Es stützt die inneren Organe von unten. Beim Mann tritt die Harnröhre durch diese Muskeln hindurch. Die Prostata unterstützt den Blasenhals und damit den Blasenverschluss. Der… Lesen Sie mehr

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